por que ballet?

Olá!
Nasceu mais uma bebê linda! A Lola, da minha querida doula Patrícia! Parabéns para toda sua família, muita saúde para vocês!
1. Elasticidade...Eu sei, eu sei, nossos filhos tem uma elasticidade impressionante, não é mesmo? Mas, o ballet aumenta tal elasticidade, faz uso dela para dar boa postura e redesenhar o corpo, dá equilíbrio e tonifica o corpo;
2. Música...O ballet aproxima a música clássica da rotina da criança, trabalha emoções, por movimentos, pausas, compasso, interpretação;
3. Os pais acompanham os filhos amadurecendo, criando sua disciplina, avançando nos movimentos e técnicas, melhorando a cordenaçao motora;
4. Noção de espaço, do outro, consciência corporal, musicalidade, criatividade, estímulos da visão, do tato, audição, afetos, motores e cognições.

Menor do grupo, minha pequena lá na frente da fila. Rs

Aliás...Podemos dizer que o ballet inclui: técnica, música e interpretação.
Em uma matéria de um jornal de São Paulo, li que, apesar de haver uma certa concordância geral de que a natação é o esporte mais completo, uma pesquisa da universidade de Hertfordshire demonstrou que o ballet apresenta resultados melhores em comparação com a natação. Ainda que em alguns testes a melhor eficiência do ballet seja pequena, algumas são realmente significativas, chegando a mais de 20% de maior eficiência em quem pratica o ballet em comparação com a natação.
O ballet é melhor para equilíbrio corporal (muito importante na velhice, mais tarde!), na elasticidade, e na força da mão (gente, não seria o ballet perfeito para preparar para a velhice?), na porcentagem de gordura e equilibrio psicologico. O ballet trabalha a musculatura da criança e do adulto sem deixar que encurtem, o que lá na frente fará toda a diferença, porque uma pessoa na terceira idade com os musculos encurtados nao consegue alongar-se, sente de forma negativa muito mais os movimentos do dia-a-dia, cansa mais, sente mais dores na coluna e pernas...
Há algum tempo que já existem nas escolas de ballet aulas para adultos, para melhorar a postura, a tonicidade corporal, o equilibrio. É uma excelente dica para adultos, também! Pesquisei em Curitiba e várias academias de ballet aqui oferecem aulas para crianças, adultos iniciantes e senhoras. Isso mesmo, muito bom!
Para não dizer que não falei da natação, ela é melhor para resistência, força nos músculos da coxa e no índice de massa corporal. Muito bom, também! A escolha se dará pelo perfil de cada pessoa, o que ela busca na atividade física e o prazer que a atividade lhe proporciona.

No início o ballet tem que mostrar à criança os movimentos que seu corpo pode fazer.

Manuela chegou a fazer aula experimental de natacão e divertiu-se muito mesmo. Mas, o pediatra fez restrições à natação durante o inverno de curitiba, porque o ambiente é fechado e frequentado por pais ou crianças eventualmente gripados e expondo Manuela demais a isso. Eu achei excessiva a preocupação, afinal, Manuela entrou no colégio no ano passado e não ficou cheia de doenças e gripes como todos diziam. Em seus 21 meses de vida, ela teve 3 gripes. Duas delas aconteceram quando Manuela já estava na escola, mas, não posso culpar a escola, porque o clima de Curitiba é terrivel e ano passado foi péssimo, cheio de chuvas e mudanças bruscas de temperatura...E uma das gripes aconteceu na viagem ao Rio de janeiro. Não associo mesmo à escola. Mas, para não ficarmos mais apreensivos no inverno, ela começará com o ballet, que é muito bom para dar um senso de disciplina corporal à manuela, e, se ela não gostar do ballet, fará outra atividade física, a sua escolha.
Se depender de mim, ela não vai parar de fazer atividades físicas! Fiz um ano de ballet, depois dois de dança moderna. Aí, apaixonei pelo vôlei e fiz 2 anos de vôlei. Tudo no colégio em que eu estudava. Aí, quando acabou o ensino médio e eu entrei em seguida na universidade, fiz 3 anos de jazz. Fora da escola, eu fiz ginástica aeróbica, acompanhando minha mãe, quando tinha 15 anos, e aos 16 comecei a musculação. Voltei à musculação quando parei o jazz. Já no Rio, para onde me mudei quando acabei a faculdade e fui fazer o mestrado, fiz 2 anos e vôlei de praia em paralelo à musculação. Fiquei um ano sem praticar atividades (trabalhando sem parar, sem tempo para mim...) e, depois, voltei para a musculação mais um ano. Quando voltei para Belém em 2005 não consegui emplacar atividades físicas porque trabalhava muito... Mas, cheguei a fazer um mês e meio de boxe e achei o máximo, mas machuquei o dedinho e tive que parar um tempo, nunca mais voltei...Rs.
A diferença? Sempre comi o que quis e sempre tive meu peso estável, nunca precisei fazer dieta na vida, não tenho celulites ou estrias. Não tenho flacidez também.
Aí, parei as atividades físicas e ganhei os quilos indesejados, e para piorar, o inverno de Curitiba é uma tortura para quem precisa sair de casa e ir para a academia. Mesmo assim, fiz pilates, adorei e me descobri grávida logo no segundo mês de aulas...Rs. Parei o pilates e fiz yoga. Adorei, até quis continuar, mas é longe de casa e com a Manuela pequena, não segui...Comecei spinning, mas depois de uns poucos meses de aula, compramos uma esteira bem boa aqui aqui para casa. Caminho nela, monitorando os batimentos cardíacos para manter ritmo, assistindo a um dvd do House, ou algum filme e assim em 2010 ficaram para trás 7 quilos. Rs. Sem dietas. Ainda quero perder mais, porque no próximo ano quero engravidar de novo.
Na primeria gravidez ganhei 9 quilos, todos desaparecidos na primeira semana de vida de Manuela. Bom, né? Mas, ganhei 5 quilos durante a amamentação, aí, dos 7 quilos que perdi em 2010, só 2 eram dos meus quilos extras antigos, a maior parte eu ganhei amamentando...Por isso, quero ficar um pouco mais magra para poder passar de novo pela amamentação. Então, pretendo ainda perder esse ano outros 7- 10 quilos. Vamos lá! perder o que ainda me incomoda e fazer uma "reserva de peso" para não ficar preocupada com os quilos da gravidez e da amamentação (eu tive que tomar mil mingaus, mil coisas para ajudar no leite, que chegou a ficar muito pouco por um período...). Sem dietas, contando com a memória muscular dos meus anos e anos de atividades físicas. Atividade física é muito, mas muito importante na nossa vida. Para termos uma pele melhor, uma tonicidade melhor, saúde, qualidade nos movimentos e até quando estamos parados.
Para quem se interessa bem pelo assunto, não encontrei livro algum na internet...procurei em vários sites e blogs, e nada...
Uma outra tentativa é informar-se com psicopedagogos sobre o tema. na escola do seu filho, por exemplo.
 Bom, gente, é isso. Preciso sair agora. Já estou atrasada.
Rs.
Beijos
Gilda

Acabaram as férias...Rs

OI!
E as férias acabaram...Rs
Mas, Manuela vive de férias, como assim, né? Rs.
Tem uma piscina inflável no meio da minha sala, cheia de bolas...Rs. DVDS infantis por todo lado, brinquedos, mais brinquedos...Rs. Não bastasse isso, eu comprei folhas de cartolina coloridas e lápis de cor para Manuela riscar bastante. E foi o que ela fez! Rs.
Comprei album do scooby doo com 200 figurinhas (14,90) e passamos o sábado abrindo envelopes, colando figurinhas, ela tentando descolar para colar em outro lugar...Rs. E, comprei, também, um conjunto de 8 livrinhos do toy story (9,90). Todos os dias ela treina sua nova mania: perguntar "quim é?"...para cada desenho dos livros e do álbum do scooby doo. Quando respondemos, ela passa a outro desenho com a mesma pergunta...Rs...Eu já disse ao Antonio que imagine quando ela estiver mais afiada, ainda, e começar a perguntar "porquê?"...Rs.
O fato é que, nessas férias, com tantos lápis e canetinhas, papéis e cartolinas, Manuela está pegando perfeitamente nas canetas (sempre com a mão direita, nada com a esquerda). E abre a cartolina já pedindo: pato! Aí, alguém tem que desenhar o pato para ela. E assim brincamos. Desenhamos baleias, o mickey, o otto, a casinha do otto, e ela segue identificando rapidamente um a um os desenhos. Quando ela larga a cartolina, segue para os livrinhos. E vai perguntando quem é quem várias vezes...Rs...E coloca a mão sobre um desenho e pergunta: cadê woody? Rs.
Sua fala também vai bem: woody, pateta, dino, menina, moça, passear, senta, fecha, te amo etc. Ela tem agregado muitas palavras corretas à sua fala. Outras, ainda não saem corretamente. É o caso do Mitey - Mickey; puto - pluto; lola - cuzcuz (!!!!!); pete - aperte; ossi - osso.
Ontem, fui à concessionária e Manuela foi comigo. Ao sairmos de lá, ela disse: "qué passear, pa-ssi-ar!"...Rs
 E, já na loja, na qual eu procurava um guarda chuva pro marido, Manuela via alguma coisa interessante e dizia: "não, qué pa lá! pa lá, mamãe!ma-maieeeee" E apontava a direção...Pode? Rs. está sendo uma mudança significativa. Manuela expressa claramente sua vontade agora. E ela tem muitas! Rs.
A direção para irmos, quando quer comer, o que quer comer. No fim de semana, um amigo trouxe sorvete e ela provou um pouco. Mas, pedia: "vete, veteeee". Rs. Ontem, pediu novamente. mas, eu digo não e ela atende. Quando não atende, eu a distraio, rapidinho ela esquece o primeiro objeto de vontade. Antonio conversa um pouco, também, para acalmá-la.
Mas...Isso não evita o que está por vir...Rs...Ontem, depois de não achar o guarda chuva para o Antonio na loja, fui ao supermercado. Lá, quando passamos diante da banca de revista, Manuela não aceitou voltar para o carrinho (sabem aqueles que tem um carrinho para a criança dirigir sob o carrinho de supermercado?), gritou, se jogou no chão. Olharam, eu nem liguei. Peguei Manuela no colo e disse que não era o momento de irmos à banca de revista. Ela continuou gritando, mas em pouco tempo parou. Mas, ela via uma blusa do Mickey, ou algum brinquedo - Uma pausa aqui...Eles espalham brinquedos pelo supermercado!!!
Outro dia, ia comprar granola para o Antonio. Desisti. Em cada lado da coluna de granola penduraram  pratos dos carros e das princesas. Antes de ter filho não havia percebido isso, agora, fico chocada! Manuela viu tudo antes de mim e já disse "brum, brum", que é como ela chama o carro...Eu já estava cansada, porque está sendo complicado levá-la ao supermercado, que não levei a granola...Rs.
Então, ontem, a cada 10 minutos Manuela via alguma coisa interessante e chorava, gritava por aquilo. E eu dizia quase cantando já: não, filha, não, não, não, dá tchau, tchau Mickey...Rs.
Já na fila do caixa, Manuela viu os sucos de soja e quis porque quis. Como eu não ia levá-los, disse o não tradicional. Ela bateu no guarda chuva que eu havia encontrado e quebrou o ferro...Gente, eu já estava pela tabela...Mas, respirei fundo e voltei TODO o supermercado para pegar um novo guarda chuva...Vim embora, porque tudo o que eu queria era voltar pra casa...Rs.

com a mochilinha nova no primeiro dia de aula

Ontem, foi o primeiro dia de colônia de férias na escola. Ao chegar lá, Mauela chamou pela tia. Como a professora mudou, ela estranhou imediatamente e choramingou...A professora carla se apresentou e disse que já conhecia a Manuela desde o ano passado, porque visitava a sala do maternal I.
Às 13h eu não resisti e fui à escola assistir à primeira aula de ballet da Manuela...Rs. Mas, para meu azar, quando cheguei, Manuela foi a primeira a me ver. Ela brincava em uma daquelas torres de plástico com escorrega, estava com cara de sono, havia acabado de acordar. Imediatamente, ela pegou minha mão para irmos embora. Resultado, nada fez com que ela desgrudasse de mim...Rs...Não foi para a primeira aula de ballet, nem ficou na escola, voltou comigo! Rs.
A turma dela é praticamente a mesma do ano passado. São as meninas Manuela, Gabriela, Sofia e Isabela. Não lembro agora o nome dos meninos. A Manuela parece ser a maior da turma. A Gabriela, com quem Manuela mais brincou ano passado, tem 1 ano e 3 meses, mas agora é que caminha segurando em tudo, não consegue caminhar sozinha. À primeira vista todos parecem estar dando os primeiros passos e Manuela já é absolutamente segura, anda há um ano já. Isso não é muito legal para Manuela, porque ela acaba não tendo um amigo/amiga que esteja serelepe como ela...

Linda no vestidinho! fazendo bagunça antes de ir à aula. Rs

Fiz as fotos do visual dela no primeiro dia de aula e hoje pela manhã, com a vestidinho uniforme de verão. Rs. Assim que eu achar o cabo, transfiro da câmera para cá.
Beijos a todos, bom verão, boa volta das férias dos filhos. Rs
Gilda