Papai e eu!

Amamentação

Diariamente, prometo a mim mesma iniciar um diário da rotina de amamentação de Manuela, mas nunca dou início a isso..Rs..Enfim...Rs.

Anteontem à noite, Manuela tomou banho às 20h, começou a mamar às 20:30h (depois de banhar-se, limpar ouvido, tomar remedio pra vitamina, limpar umbigo, girar brinquinho e colocar fralda...Rs), depois, o maridão a coloca nos braços e acalenta até ela adormecer. Dormimos.

Manuela só despertou querendo mamar às 3:26h da manhã! Mamou e chamei o maridão de novo porque ela estava com muitos gases. Ele fez massagem, acalentou e Manuela dormiu novamente. Acordou às 7:15h e já a peguei, levei pra sala de estar e amamentei.

Na noite anterior à de anteontem, Manuela mamou um pouco mais cedo, às 19:30h mais ou menos e despertou para mamar às 2:45h. Mamou e acrdou novamente às 4:55h. Depois, só às 8h.

São intervalos com bastante tempo, o que é bom pra mim, que durmo de forma fragmentada.

Durante o dia, Manuela mama em intervalos menores e, portanto, com menor intensidade. Ela abandona o peito com menos de 15 minutos. E assim ela vai o dia inteiro. Quando chega a noite, ela toma o banho e eu não visto a Manuela antes de amamentá-la. O aquecedor do quarto já está ligado, o quarto já está quentinho, e ela mama vestida apenas de fralda. Ela mama super bem, como a encantadora diz "enche o tanque". Mama bastante!

Ontem, por exemplo, ela mamou intensamente 22 minutos em um único seio. Depois pegou o outro e mamou mais dez minutos, sem chupetar! Rs.

Aí, ela dormiu. É uma maravilha! Ela acordou à 1:35h da manhã. Rs.

Ainda queremos ajustar o horário dela, porque queremos que ela encha o tanque às 23-24h, para acordar novamente para mamar lá pelas 5h ou até mais. Por enquanto, eu não a acordo naquele horário. Eu deixo que ela acorde de madrugada, mas, a partir do segundo mês, vou começar a programar certinho o horário da Manuela.

Os especialistas dizem que os bebês dormem uma noite inteira a partir dos 4 meses de vida. Estamos caminhando para ajudar a Manuela a ter uma rotina de sono que seja adequada para a nossa rotina, o que é saudável para nós, pais, e para a Manuela. Ela se adequou muito bem à rotina de encher o tanque às 20h. Ela mama muito bem e dorme que é uma maravilha! O que falta é realizar o ato de encher o tanque em duas etapas. Às 20h e às 23-24h. Assim, bem alimentada, Manuela dormirá até às 5h direto.

Quando Manuela dorme em intervalos de 4h, como é o comum à noite, eu durmo super bem, fico bem descansada. Agora, com os intervalos de 3h, durmo bem, porém mais alerta.

Desde que nasceu, Manuela mamava em intervalos de 3h, naturalmente. Esse comportamento é próprio de bebês com bom peso, acima de 2,9kg. Com menos de um mês de vida, Manuela já mamava à noite em intervalos de 4-5h, porque eu a incentivava a "encher o tanque". Agora, seguindo as orientações da encantadora, vou ajustar os horários para amamentar a Manuela às 23h e depois, às 5 ou 6h, progressivamente. Espero poder dividir essa alegria em breve aqui.

Bom, gente, já está quase na hora de Manuela fazer o seu "brunch"! Ahaahahah

beijos em todos!
gilda

Um vídeo, finalmente! Rs

Meu Amor!

O Método da Encantadora da Bebês

Nessa postagem vou listar as dicas importantes do livro da encantadora, sim?

Prestem atenção! ahahahahah

OBs: Lembrem-se que o método é para dificuldades de sono em bebês. Não é todo choro que significa isso! Pode significar fome, calor em excesso, cólicas. Os pais devem identificar o choro do bebê.

1. Não use acessórios para fazer seu bebê dormir! Nada de embalar no braço, no carrinho, no carro, cantar canções, amamentar até o bebê adormecer. O bebê vai relacionar o ato de dormir com o uso dos recursos e aí, em pouco tempo você estará dizendo: Mas, ele só dorme com isso!

2. Pegue seu bebê, enrole-o em um cobertor, fazendo um pacotinho, coloque-o junto ao seu corpo, de preferência em sentido vertical, dê tapinhas ritmados no centro das costas do bebê e ao mesmo tempo, faça um "shh" por trás do ouvido do bebê. Aos poucos ele se acalmará e adormecerá. Antes qe o bebê alcance um sono profundo, coloque-o no berço, para que ele só adormeça profundamente deitado no berço.

3. Se o bebê acordar no berço, repita o passo 2 no que refere aos tapinhas e "shh", no berço, até que o bebê adormeça novamente. Se o bebê estiver agitado, descarte as outras causas possíveis do choro (fome, cólica, calor excessivo etc.) e coloque-o junto ao corpo e repita todo o passo 2.

4. Rotina do dia: A encantadora recomenda a rotina do EASY - eat, activity, sleep, you. Significa: o bebê mama, depois troca a fralda e brinca com a mãe, dorme e a mãe cuida de si mesma. Assim:

6h -6:30h: amamentação; 6:30-7:30h: troca de fralda e brincadeira com o bebê; 7:30-9h: bebê dorme e a mãe dorme, ou toma banho, ou cozinha, ou lê, estuda etc.

9h-9:30h: amamentação; 9:30-10:30h: troca de fralda e brincadeiras com o bebê; 10:30h-12h: bebê dorme e a mãe faz o que quiser.

Obs.: Desde a vinda pra casa com Manuela eu aproveito as dormidas dela para dormir junto, assim, fico bem descansada.

Obs2.: Há uma semana que Manuela começou a ficar mais acordada. Antes ela mamava e dormia em seguida, logo, eu só trocava as fraldas antes de amamentá-la. Agora, não. Após amamentá-la, troco a fralda e ela fica acordada ainda, olhando tudo, observando tudo. Por cansaço, em pouco mais de meia hora descobrindo tudo em sua volta, Manuela adormece. Na foto ao lado, Manuela se distraindo comigo depois de mamar. Rs.

Obs3.: No livro, a encantadora observa que o método dela é ajustado para bebês com 6 semanas de vida em diante. Logo, Manuela já caminha para adaptar-se bem ao método naturalmente. Aliás, o método respeita os hábitos naturais dos bebês.

Obs.: O peso do bebê é fundamental para o método, porque a rotina de 3h de intervalo entre a amamentação só é viável em bebês com peso igual ou superior a 2,9kg. Abaixo desse peso o bebê tem menor reserva de leite e precisa mamar em intervalos mais curtos. Ainda é possível aplicar o método, mas com intervalos mais curtos.

A amamentação do bebê também é tratada pela encantadora e merece uma postagem ém separado, tá?

Beijos em todos!

Gilda

Que Fofa!

Manuela completou, ontem, um mês de vida. Comemorei com uma tortinha para ela, para registrar esse dia!
Ela está linda, ganhando peso bem, mamando muito bem mesmo. Pega super bem no peito, eu acompanho a sucção dela, quando percebo que ela está só fazendo meu peito de pipo ou dormindo, mudo de peito e ela se anima novamente. Deitei-a de bruços para abotoar um vestido e ela ficou de cabeça erguida, firme, um susto! Um bom susto, claro! Rs.
Ela também "fala" muito! Rs. Mil sons, às vezes resmungos, numa comunicação intensa dela. Rs.
Hoje, no médico, tudo avaliado, olhos, coração, barriga, pernas, costas, cabeça, ouvido, mãos, pés. Tudo ótimo! Peso? Se eu tivesse apostado com antonio teria ganhado! Rs. Apostei em 4,200 a 4-300kg e Manuela está pesando 4,300kg! Simplesmente ela ganhou 1,400kg no primeiro mês de vida. Sabem a dimensão disso? No primeiro mês o pediatra disse que o ganho de peso dos bebês fica em torno de 800 a 900g...Rs! Como o pediatra disse, Manuela está com crédito de peso! ahhaahh.
O pediatra também observou que Antonio tem que evitar a barba crescida, o que eu já tinha dito a ele há tempos. Rs. Observou que a vacina de BCG que Manuela tomou ontem pode apresentar nflamação e pus daqui a 30-40 dias, que é normal. E que nesse período agora é o mais propício às cólicas e que, se elas aparecerem, as massagens são importantes e bolsas quentes na barriguinha. E como eu complementei a barriga do pai no que o médico riu e completou que a voz do pai é boa para combater as cólicas. Rs.

Antes da ida ao pediatra, tomamos café na nossa padaria preferida e, após o pediatra fomos ao shopping, que estava vazio e eu pude tranquilamente aguardar com Manuela minha mãe fazer uma sessão de shiatzu e Antonio entregar uns papéis no banco. Almoçamos em um restaurante aqui do nosso bairro e seguimos de volta pra casa. Agora, é descansar, porque não dá pra ficar saindo muito, porque eu durmo em intervalos à noite e preciso de um cochilo à tarde.

Bem, tudo bem com minha pequena, o leite do peito cuidando muito bem dela e assim o pediatra só no mês que vem para acompanhar o crescimento da Manuela.

Beijos em todos

Gilda

A Nova Rotina!

Rotina com recém nascido? Hum, fácil de descrever! Rs.
Ontem, Manuela começou a mamar às 6:53h até 7:28h. Fez cocô durante
a amamentação e após colocá-la para arrotar, troquei sua fralda. Então, desci para tomar café. Hora? Quase 8h. Tomei café, Manuela ficou no carrinho acordada, olhando tudo a sua volta.
Assisti ao jornal, conversei um pouco.
Às 9:30h Manuela começou a mamar novamente, até 10 e pouquinho. Depois disso, coloquei Manuela no berço e ela dormiu. Assisti à tv, ajudei a arrumar a mesa, almocei, assisti ao programa do Jaime na Itália (Rs), e amamentei de novo assim que acabei de almoçar, antes das 13h.
Troquei a fralda da Manuela, fiz uma leitura, assisti parte de um filme com minha mãe
e adivinhem? Já era hora de amamentar de novo! Rs. Depois de amamentar, Manuela ficou bem acordada e demorou a dormir. Deixei-a com a avó, para eu dormir um pouco. Já era quase 17h e às 18h Manuela quis mamar de novo...Rs.
Ela mamou, ficou acordada brincando com o pai e adormeceu quando já passava das 19h.
Às 20:30h preparei o banho dela, que já estava agitada...Mergulhei-a no tummy tub, e depois, dei banho na banheira. Como sempre, Manuela chora no momento do banho em que fica com a barriga pra cima e silencia quando fica com a barriga apoiada em meu braço. O pai dela enxugou-a, passou pomada, pôs fralda, eu a vesti e amamentei de novo. Às 21:30h, Manuela adormeceu.
Normalmente, as noites com Manuela são divididas em um intervalo de quase 4h e outros de 3h (por exemplo: +- 21:30, 01:30, 4:30, 7:30h), o que não é muito difícil, só fica pesado pra mim quando eu não durmo à tarde, porque fico com muito sono acumulado.
Mas nessa última noite Manuela dormiu às 21:30h e só acordou às 2:27h da manhã! Foi ótimo! Depois de mamar, fazer cocô e eu trocar a fralda, Manuela adormeceu e só acordou às 6:53h! Ai, que maravilha! Rs.
O bom de ser dito é que a rotina com ela está sendo muito boa, sem refluxo, cólicas, dificuldades para dormir. E estamos aplicando o livro da encantadora de bebês com sucesso. Manuela relaxa e volta a dormir sempre que aplicamos o método de relaxamento do livro, para as ocasiões em que Manuela desperta antes da hora mais adequada ou fica agitada e chorona. Mas, o método para adormecer
é simples e merece uma postagem própria! Rs.
Hoje fomos ao pediatra com Manuela e na próxima postagem as novidades!
Beijos em todos
Gilda

Ahhhh! De rosa...Rs

Detalhe : olhem a ponta do pé esquerdo! Pé de bailarina! Rs.

À noite...2...Rs

Pai, para eu dormir, tem que fazer muito dengo em mim! Rs

À Noite...Rs

Mãe! Meu berço tem espinhos!!!

As piedosas

Há um escritor argentino, Frederico Andahazi, que escreveu dois livros. Eu os li e gosto muito! Seu último livro tem justamente o título que dei à postagem de hoje. As piedosas do livro são irmãs, as piedosas a que pretendo me referir aqui são mães...

Ontem foi o dia comemorado, mas todos os dias são das mães. Com todas as nuances que ser mãe significa, com todos os conflitos e diferenças no exercício da maternidade, todo dia é dia delas.

Três dias antes de Manuela nascer minha mãe chegou aqui. Nas 25 horas que se seguiram até que Manuela nascesse foram duas mães que ficaram comigo. E são elas que me trouxeram à mente o título dessa postagem. Minhas piedosas doulas. Já pensei em definir a atividade da doula, mas o que seria mais preciso do que o exercício da compaixão? Por favor, nada de entender a compaixão como o sentimento de pena. Não, quem já leu Milan Kundera sabe de que compaixão eu me refiro. A de dividir com o outro sua paixão, seu sentimento, e até mesmo sua dor.

Penso eu também que sentir o que o outro sente é muita pretensão. Mas, é um exercício, de apoio, de conforto, de troca. E é isso que pude experimentar ao lado das minhas piedosas doulas. Mesmo no momento em que a dor me insensibilizou, me irritou, mas, foi bom demais tê-las ao meu lado, e nunca vou esquecer suas palavras, seus gestos, e extrema delicadeza delas, surpreendentes no momento em que tudo fica nervoso, ansioso...

Mas, cheguei à luz, enfim.

A maternidade está ligada à luz, vida, e é muito triste quando a morte interrompe a vida de um filho...A maternidade me traz à mente uma situação oposta a que descrevi acima...No fim do ano passado, uma amiga minha faleceu...Eu pensei que ela fosse chegar a conhecer minha filha, eu gostava demais da minha amiga, ainda é difícil pensar no que lhe aconteceu...Mais difícil é pensar na dor da mãe dela...Inimaginável...Passados esses meses, e agora com Manuela, o que eu parecia não conseguir dizer à mãe da minha amiga parecem possíveis, agora...

Ano passado, a irmã de um amigo, uma menina que conheci aos 12 anos, faleceu acidentalmente, aos 27 anos...Muito triste...

Que dia das mães imaginar para essas mães? Não...Que dia-a-dia imaginar para essas mães...

A essas mães me compadeço de suas dores, de sua tristeza. É muita pretensão, sei, não posso sentir a imensidão das dores delas, mas, sinto de fato muita tristeza e sua dor é comovente.

Se tem um mistério nessa vida, aquilo que me deixa absolutamente no escuro, é a morte. A que é vivida com toda a intesidade por quem fica vivo, por quem sente a perde de quem gosta, por quem fica com a "migalha" da lembrança...fragmentada, insuficiente...

Beijos

Gilda

Nossa rotina e foto

Durante a gravidez eu combinei com Antonio que não queria a casa cheia, afinal, é uma rotina nova, cansativa, e tudo o que eu queria era tranquilidade. Assim, o combinado foi que minha mãe viria pra cá e depois que ela voltasse pra Belém, minha sogra viria. Minha irma vem, também, mas vai ficar em hotel e passará 3 dias aqui na cidade. Minha tia quer vir, mas ficou de ligar antes para acertar a melhor data para sua vinda.

Está uma tranquilidade, ontem à tarde eu e Manuela dormimos. Em geral, eu fico assistindo à tv com a minha mãe, conversando, enquanto Manuela dorme. Os amigos tem sido ótimos, porque as visitas tem sido espaçadas, afinal, eu durmo em intervalos e dou de mamar em intervalos, também.

No dia das mãe ficaremos em casa, apesar do convite de amigos para almoçar com eles. É que eu quero é descanso...Receio que Manuela se agite e chore muito como da vez que recebemos visitas aqui em casa...Eu quero que esses meses iniciais sejam os mais calmos possíveis, porque eu preciso estar bem descansada, ou fico muito mal quando me sinto cansada demais ou com sono atrasado...É bem difícil para mim...

Dia 12 de maio é meu aniversário e eu pedi ao pai da Manuela (ele adora quando eu o chamo assim! Rs) que ficássemos em casa. Apesar de ser bem desencanada com a Manuela, e achar que ela vai nos acompanhar para onde sairmos, afinal nós temos que nos adaptar às saídas com a nova integrante da família, ainda é cedo. Cedo para sair muito, cedo para Manuela. Quando o inverno chegar...Rs...Ela vai começar a sair mais conosco. Rs.

A foto de hoje é da Manuela bem aconchegada para arrotar com a vovó. Rs.

Beijos!

Gilda

A Visita

Gente,

fiquei passada, mas satisfeita...Rs...Na terça feira, a enfermeira do posto de sáude do bairro veio aqui em casa. Munida do documento que informava do nascimento da Manuela e dos meus dados, ela veio conhecer a Manuela, saber como ela está e saber quando pretendemos vaciná-la.
Tá? ahahahahahh
Ela perguntou se eu usaria o posto pra acompanhamento médico ou se teria convênio de sáude. Ela pegou os dados que faltavam e iria fazer o cadastro da Manuela no posto e quando quisermos, é só irmos lá para vaciná-la.
Muito gentil a enfermeira, minha mãe disse que se contasse em Belém ninguém ia acreditar! ahahahahah
Isso é que é visita inesperada legal, né? Às terças, a enfermeira faz visita nas casas, para acompanhar os cadastros novos do bairro. Legal, né?
Pois é...ahhahahah
Mudando de assunto, ontem Manuela passou a primeira noite sem o pai, que teve que viajar rapidinho a trabalho. E eu, que ainda não havia dado banho nela, assumi a missão! ahahahah
Coloquei a redinha na banheira e o banho foi muito tranquilo! São momentos tão gostosos o de dar banho, trocar a fralda, amamentar. O bebê olha pra você, se sente seguro com você, é tão importante para o vínculo!
Eu limpei todos os dias o umbigo da Manuela até cair e agora está tão bonitinho o umbigo dela!
E ontem, enquanto trocava a fralda, vi que não havia muito cocô...Rs...Enquanto a limpava, Manuela fez xixi...Rs...Quando eu a levantei para o xixi não correr, ela lançou um jato de cocô em mim!!! ahahahahahahahh
Eu fiquei rindo sozinha no quarto com ela! ahahahahh
Danada! Ainda não tinha aprontado uma dessas comigo! ahahahah
Para dormir, também, ela reclamou do berço, mas ficou lá, chorou, fechou os olhos, abriu os olhos, chorou, até que, vencida pelo sono, desistiu de chorar e dormiu. Mamou 22h, depois 1:30, depois 4:40h, depois 9h. Dormimos bem.
Beijos!
Gilda

Nova Consulta Pediátrica

Olá!

Manuela consultou novamente o pediatra, dessa vez um credenciado no convênio de saúde dela. Na sala de espera, 3 crianças, todas gripadas, tossindo...Essa época em Curitiba é muito complicada, pois a temperatura oscila muito e aumenta as gripes e resfriados em todos, não só crianças. O médico é bem mais contido do que o anterior, mas fez as avaliações da Manuela e explicou esse período do bebê.
Manuela está muito bem e já pesou 3,750kg! Ganhou 500g em 7 dias! O normal? 200g...Rs. Eu perguntei se os soluços dela poderiam ter a ver com refluxo e o médico riu, disse que o soluço não é associado ao refluxo, que ela não tem refluxo, porque não regurgita com frequencia e está engordando muito bem.
Ela não teve sinais de cólicas ainda e ele disse que as cólicas se apresentam já com um mês de vida. Banhos liberados na hora que quisermos, mas passear, não. Ele foi mais conservador e orientou que se aguarde completar o primeiro mês da Manuela.
Quanto à vacinação, ele pediu que esperássemos o primeiro mês da Manuela completo para efetuar logo duas vacinas na mesma ocasião.Ele manteve o fixador de vitamina que o outro pediatra havia prescrito e pediu que retornásemos em 15 dias.
O pediatra disse, também, que amamentasse 10-15 minutos apenas em cada peito, porque o bebê mama mesmo 5 minutos e o resto é chupeta. E, como diz Antonio: os últimos serão os primeiros. Sempre recomeçar a amamentar pelo peito que a Manuela pegou por último.
Ah! o comprimento da Manuela? 52cm já! Muitas roupinhas RN só vestiram nela na primeira semana e outras já estão apertadas e ela não tem nem um mês! Rs
beijos
Gilda

Em dia frio...

O jeito é olhar o jardim da janela....

Mas, aí, está friozinho e eu logo durmo...Rs

Adivinhem o que meu pai já liga pra eu ouvir com ele?

Narração de jogo de futebol..É...Rs

Um dia diferente!

Hoje amanheceu mais friozinho aqui na cidade...Rs...O sol saiu tarde e só pra ocupar o espaço antes da lua mesmo, porque não esquentou nada...Rs.

Manuela havia tomado banho às 22h de ontem, depois mamou, dormiu e acordou às 3h para mamar, e depois, às 7:30h mamou de novo. Dessa última vez, eu estava com muito sono e amamentei deitada mesmo. Aliás, é uma posição muito legal!

A mãe deita de lado e acolhe o bebê no braço que fica em contato com a colcha. O bebê fica deitado de lado, também, com o corpo todo voltado para o corpo da mãe. Manuela gostou muito, mamou sem parar. Eu é que tive um pouco de dormência na mão que a sustentava. Rs. Mas, valeu a pena devido ao meu cansaço.

Depois que ela mamou de manhã, ficou com o pai para arrotar e massagens. Depois, desci com ela para a sala e enquanto eu tomava café, Manuela ficou acordadíssima e quietinha em seu carrinho.

O que fez o dia diferente hoje é que fomos ao shopping com a Manuela. Chegamos lá logo que abriu e havia quase ninguém. Minha mãe comprou meias, Antonio comprou presentes, e Manuela mamou no espaço família ma-ra-vi-lho-so de lá. Com vários trocadores, banheiros, poltronas para amamentar com almofada de amamentação, cadeirinha para as criancinhas comerem suas papinhas, tudo muito bonito. Amei! Ficamos nós todos lá, confortavelmente sentados e curtindo a Manuela. Depois, almoçamos. Manuela dormiu o tempo todo no shopping, muito comportada minha bebê.

Após o almoço, passamos na farmácia do shopping e voltamos para casa. Nosso almoço foi longo, conversamos muito e quando passeávamos pelo primeiro andar do shopping deu o tempo de Manuela mamar de novo. Mas, aí, o shopping já estava lotando e resolvemos voltar pra casa e não agitá-la.

Na farmácia, uma excepcional constatação! Já estou com o peso de antes de engravidar! Antonio já me dizia há alguns dias que achava que eu já havia emagrecido tudo o que havia engordado na gravidez. Apesar de concordar com ele, achava que podia ser uma falsa impressão causada pelo desinchaço. Mas, nada! Ai, fiquei tão feliz! 9 kg em menos de 14 dias!

Mas, é a validade da rotina que tenho tido após o nascimento da Manuela. Na primeira semana só comi arroz integral, minha mãe fez uma carne assada gostosa e nada gordurosa, frango grelhado, salada quase todos os dias. A exceção ficou por conta do açaí e do bolo de cupuaçu! Rs.

Antonio fez um risoto para mim, ontem, ma-ra-vi-lho-so! Rs.

E muita água mesmo, porque a boca fica seca o tempo todo, devido à amamentação. Além do que, beber água enquanto se amamenta é muito bom para o leite que é consumido pelo bebê.

É isso, gente. Cansada que estava hoje, dormi junto com a Manuela, à tarde, e agora, ela mamou, está dormindo. Depois, acordá-la, banho, mamar e dormir. Rs.

Beijos, boa noite a todos e bons sonhos!!

Gilda